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情绪管理课堂

来源:作文盒子 时间:2019-12-16 06:17

  周六下午,我们小组组织了一次讲座,讲座的名字叫情绪管理。

  到我了下午3点,我们爸爸准时来到小区图书室楼3楼,今日来听此讲座的人不多,只有我们小组成员及家长们,还有四五个小朋友和他们妈妈们,为我们讲课的是一位女老师。她说我很喜欢家庭教育的内容,自学了这个讲座,今天就和我们一起分享下如何控制情绪。

  首先老师和我们介绍了情绪种类,然后再讲如何控制情绪,如何正确的表达自己的情绪,最后再讲如何理解他人的情绪。要如何表达,人家才更容易接受。老师讲得很认真。当最后一个环节时,老师让我们做一个互动,牵着爸爸的手,已经看着爸爸,问爸爸说:“我若没考一百分,你还还会爱我吗”“会的,尽力就好”爸爸回答道。

  我能体会到爸爸对我殷切的希望和无私的爱。

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