主页 > 五年级 >

远离垃圾食品

来源:作文盒子 时间:2021-03-20 09:02

  【第 1篇】远离垃圾食品

  今天我演讲的题目是远离垃圾食品,关注身体健康。我们作为国家下一代的接班人,应该好好学习,可是我们要学习就必须要有一个健康的身体。

  记得在三年级的时候,放学总能看到非常多的同学都在小卖部里面买一些糖、饼干、可乐、薯片、玩具……我就在想:明明这些零食对身体不好,为什么还要买呢?

  回到家我就去网上查了查。如油炸食品,腌制类食品,膨化食品等。具体一点说就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖……这些让我们觉得特别好吃的零食,其实这东西里面还有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质,它们吃起来虽然好吃,但对人体的肝、胃、肾都会造成巨大的伤害。

  另外我又在网上看到一则真人真事,一位老师的儿子得了急性肠胃炎,住在医院一个多月才痊愈。他之所以这样,就是吃零食导致的,他每天不喝水,只喝饮料,一日三餐只吃方便面,长期在家里,从来不出去活动。

  在这里我有几个建议要提:1.每天多吃饭,少吃零食,最好不吃。2.在买东西的时候要看准商标,再买东西。3.买东西时不要贪便宜,买三无食品。

  就让我们携手远离垃圾食品,关注身体健康吧。

  【第 2篇】远离垃圾食品

  同学们,老师们,大家好,我是六年级三班的李欣航,我演讲的内容是远离垃圾食品,保持身体健康。垃圾食品在我们生活中十分普遍,几乎每天都可能吃到,垃圾食品味道很好,很多人都爱吃,但是你们知道吗?垃圾食品危害着我们的身体健康,比如大家都爱喝的碳酸饮料,会造成身体钙质流失,影响我们的健康成长。比如烤鸡腿,科学杂志上说一个烤鸡腿毒素相当于60根香烟。还有我们爱吃的奶油蛋糕和冰激凌,它们的含糖量很高,容易引起肥胖。我们常吃的方便面和膨化食品含有防腐剂和香精,对肝脏功能损害很大。不少女孩爱吃的话梅蜜饯类食品含有致癌物质硝酸亚硝酸盐。

  同学们,听了我的介绍,是不是吓出了一身冷汗?我们应该远离垃圾食品,多吃水果,多喝白开水,垃圾水平虽然很美味,但是一定不要经常吃。目前我们的课业十分繁忙,但是我们更要多关注自己的身体健康。每天要固定时间锻炼身体,课间多做眼保健操,学会劳逸结合。

  亲爱的同学老师们,我建议在咱们班发起一场远离垃圾食品的健康比赛,坚持不喝饮料,不吃快餐,把省出来的钱捐献给贫困山区的小学生,不知道大家是否赞同我的建议?感谢大家认真聆听我的演讲!

  【第 3篇】远离垃圾食品

  我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》。在放学的时候,我常常看见一些同学在路边买一些垃圾食品,就想:“同学们明明知道这些垃圾食品对身体不好,可为什么还要买呢?或许是为了满足他们的味蕾吧。那么,怎样才能让同学们远离垃圾食品,关注身体健康呢?”

  带着这样的疑问,我上网查阅了一些资料。通过查阅资料得知什么是垃圾食品,如:油炸食品、腌制类食品、膨化食品等一些三无产品。这些食品虽然好吃,但对人体的肝、胃、肾等都有极大的伤害。

  因为吃垃圾食品,导致丧命的事情时有发生。前不久,有一名小学生,因在上学之前吃了一包辣条,导致上课时突然晕倒,口吐白沫。上课的老师立刻叫上另一位老师,背起他就向最近的医院跑,在路上,两位老师轮流背他,一刻也不敢耽误,可到了医院的急诊科,还是未能挽救那位学生的性命。后来,警察通过调查发现:那包辣条的包装上并未写明生产日期、质量合格证及生产厂家,那包辣条是一个不折不扣的三无产品。而那名学生正是吃了这样的垃圾食品才导致丧命的。因此,我建议大家要关注自身的健康,不要为了一时满足自己的味蕾而去买一些垃圾食品。

  亲爱的同学们,垃圾食品时时刻刻威胁着我们的健康,就让我们远离垃圾食品,关注身体健康吧!

  【第 4篇】远离垃圾食品

  今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》,每天上下午放学,都会看到有不少同学买辣条、可乐、零食等食品,开心的边走吃边吃,可他们不知道这些都是垃圾食品,对我们的身体是有害的!

  现在大部分同学都爱吃垃圾食品,因为他们都是家里的“皇帝”和“公主”,父母几乎每天都会给十元、五元不等的零花钱,用来购买所谓的“好吃的”,现在垃圾食品有很多,像鸡排、里脊肉饼、可乐、冰棒等等。养成坏习惯后,父母不给甚至还生气,闹着以不去上学来威胁,他们根本不知道这些东西对身体的危害。

  经常吃垃圾食品对身体百害而无一利,听妈妈说,吃垃圾食品对胃、肝、肾等身体器官有很大伤害,不是一天能看到,等得病得时候就晚了。记得一天,在妈妈手机上看到一篇新闻报道,使我感受很深,也很害怕。一个十二岁小孩得了胃癌,整天躺在医院看病,身体难受的不得了,还花了不少钱,但医生说生命都难保,医生说跟他平时爱吃垃圾食品有很大关系,父母担忧的要死。他是多么希望跟同学一起坐在教室上课,一起上下学呀!

  “身有伤,贻亲忧”,身体是父母给的,我们要爱护好自己的身体。让我们大家共同呼吁,拒绝垃圾食品,关注身体健康!

  【第 5篇】远离垃圾食品

  大家好!

  说到垃圾食品,你们一定会想到你家的孩子吧。我想大多数的孩子都吃过垃圾食品。

  我小时候就吃过很多垃圾食品:辣条、雪糕、糖果等我都吃过。

  我小的时候最喜欢吃巧克力和糖果。所以每次爸爸妈妈下班回来后,都会给我买糖果;小时候喝汤时如果汤里没有糖,我必定大发雷霆。爸爸妈妈也惯着我。直到有一天我觉得牙很痛,刚开始我没有记心上,过了几天竟然不疼了,本来以为就没事了。可是第二天一起床感觉牙都没有了。早上吃饭的时候热乎乎的馒头都咬不动了。这时,我知道了严重性。连忙对妈妈说,妈妈听到后马上带我进了医院。

  医生说要拔牙的,我知道后吓哭了。接着我正想跑出医院谁知妈妈一把拉住我毫不犹豫的说好拔牙吧!我大惊失色,想跑开,可是妈妈的力气太大了,我又逃不掉,只好进入了医院。医院里的医生用一个夹子“噔”的一声就把我的牙夹掉了。接着又用一块儿棉花塞到了我的牙里。从那天起,我就决定以后不再吃糖了。直到现在,我嘴里都没有坏牙。

  听了我的故事,你们是不是从此也不再吃垃圾食品了吧!如果吃了垃圾食品有可能肚子会痛,所以我们尽量不要吃垃圾食品。

  【第 6篇】远离垃圾食品

  大家好!今天我演讲的主题是“远离垃圾食品,关注身体健康”。

  在下课期间,我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等,这些都是垃圾食品。我在想:同学们明明知道对身体不好,可他们为什么又要买呢?

  抱着这些疑问,我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么,如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。在我们看来这些食品十分可口美味,其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃,但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。

  因为吃垃圾食品,导致丧命的事情有很多。这里有一则真人真事,我认识一位同学,在前几年突发急性肠胃炎,住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水,只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面,长期宅在家里,从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久,就导致了病情的发生。

  这个事例给了我们很大的教训。在这里,我有几点建议要提给大家:1。每天多吃饭,少吃垃圾食品,争取不吃;2。在买东西时看准商标,买正规厂家的食品;3。买东西时,不要贪图便宜而买三无产品。

  就让我们携手远离垃圾食品,关注身体健康吧!

  【第 7篇】远离垃圾食品

  现在学校门口的小商店里,货物应有尽有,有各种各样的文具,有精致美观的工艺品,还有“美味可口”的“垃圾食品”,同学们垃圾食品真得如此好吃吗?

  据报道,一位河南洛阳的小学生因吃辣条过度,而导致高烧不断,终于患了胃癌。同学们科学研究表明,用100倍的放大镜去看任何垃圾食品,都会发现上面有钠甲酸细菌,就是这种细菌,能让垃圾食品拥有美丽的外表。在他的外表之下是无数细菌在欢腾。这种细菌对人体的健康会造成极大的危害。

  这种细菌不仅对人体的健康有很大的危害,而且吃了后让你还想吃,以至于上瘾,我就是个鲜活的例子。我在朋友的怂恿下去买了一包辣条,超好吃,于是我就每天上下学买一包辣条吃,大概持续了一个星期,过后我就是先咳嗽后发烧,后来我就把这件事情原原本本地告诉了妈妈,妈妈说你知道垃圾食品都是在哪生产的吗?都是在十分恶劣的环境下生产的,都是地沟油做得。

  听完这些话我要告诫自己和同学们以后千万不能再吃垃圾食品了,它和毒品一样吃一次就上瘾,对我们信心健康有极大的危害。

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

  【第 8篇】远离垃圾食品

  几年前,世界卫生组织公布了十大垃圾食品:油炸食品,腌制类食品,肉类加工食品,饼干类食品,汽水类食品,方便类食品,罐头类食品,果脯类食品,冷冻甜食类食品,烧烤类食品。

  这些食品,相信大家多少吃过一点,大家也都知道这些食品非常美味,可这些美味背后却是无情的杀手,许多垃圾食品里都有致癌物,如果你一直吃,这些杀手开始慢慢累积,直到你长大之后,这一大群的杀手就开始爆发了,它们会毫不留情的破坏你的身体组织,残忍的杀害你身体的细胞。

  到时候你的父母和亲戚朋友都要想方设法的出钱救你,造成很大的经济损失。当你虚弱无力的躺在病床上时,你就会后悔该多吃蔬菜,少吃垃圾食品。

  有一次,我去吃烧烤。我感觉味道很好,就吃了很多串。结果一天后,我的一个牙的牙龈肿了,而且特别疼,疼了好几天才下去。我下定决心:以后再也不吃烧烤了。

  我希望那些垃圾食品制造商,改变为绿色食品制造商,让更多人享受绿色食品生活。大家以后也不要吃路边的“三无”食品和油炸烧烤类食品了,让我们一起努力,向健康进发!

相关作文